ー 私自身が、アートに救われたから伝えたい ー
「継続は力なり」
それって、努力や根性の話だと思っていた。
でも今の私は、この言葉を“心を整える力”として感じています。
昔の私は、心がいっぱいいっぱいになっても
「まだがんばれる」「もっとやらなきゃ」って自分を追い込んでばかりでした。
でもある日、
何も考えずに、ただ色を塗ったり、
手を動かして夢中になっているうちに、
ふっと涙が出たことがあったんです。
「ああ、私、こんなに無理してたんだ」
「なんにも考えない時間って、こんなに心地いいんだ」
そう気づけたのは、
アートを“継続していた”からこそ。
すぐに何かが変わったわけじゃないけど、
描き続けるうちに、少しずつ心が整って、
本当の気持ちに気づけるようになりました。
誰かに見せるためじゃなくて、
「自分とつながる」ためのアート。
私は、それを自分の身体で実験して、体感してきました。
だからこそ、今度はそれを誰かに届けたいと思っています。
忙しい日々のなかで、
ほんの少しでも、心をゆるめる時間を。
誰かの目を気にせず、自分だけの世界を。
心を解放するって、特別なことじゃない。
“ちいさな継続”が、それを自然に育ててくれる。
私の教室が、そのきっかけになる場所であれたら嬉しいです。
